Bem Vinda(o)!
Junte-se à nossa comunidade e descubra seu bem-estar.
Acreditamos que o yoga é uma prática universal e acessível a qualquer pessoa, em qualquer momento da vida. Por isso, criamos um espaço seguro e acolhedor, onde as aulas são planejadas para te ajudar a se conectar consigo mesma(o) e com os outros. Vamos juntos transformar não apenas o corpo e a mente, mas também a maneira como vivemos.
“O yoga não nos afasta da realidade ou das responsabilidades da vida, mas nos coloca firmemente no chão para que possamos resolver os desafios que surgem” - B.K.S. Iyengar.
Olá!!
Meu nome é Kelly Rodrigues, sou professora de Hatha Yoga certificada pelo Instituto Internacional Yoga Alliance, praticante há mais de 7 anos e idealizadora da Comunidade Seja Luz. Minha jornada no yoga começou com um caminho direcionado para o esporte e bem-estar, e com o tempo, tornou-se também uma ferramenta de autoconhecimento e propósito de vida: compartilhar a prática com outras pessoas.
Ao longo das minhas duas formações, estudei diferentes vertentes do yoga, sempre com o objetivo de adaptar as aulas às necessidades e realidade de cada aluno.
Acredito que o yoga é para todos — independentemente da idade, corpo ou experiência — e que ele pode transformar não só o corpo, mas também a mente e a vida das pessoas.
Seja bem-vinda(o)! Estou feliz por você estar aqui.
